Descripción
Extraordinario aporte de calcio y hierro, así como sus beneficiosos ácidos grasos poliinsaturados
Las semillas de sésamo provienen de una planta originaria de África e India, aunque en la actualidad se cultivan diferentes variedades alrededor de todo el mundo, sobre todo en América Latina. Además, se trata de un alimento muy versátil, pues se puede consumir tanto la semilla y su aceite
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